Stadtbücherei Butzbach, Mediensuche

Ergebnis Ihrer Suche sind 42 Treffer (sortiert nach Systematik, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Van Allen, Jennifer	Das Runner's Laufbuch für Einsteiger erfolgreich starten, richtig ernähren, verletzungsfrei trainieren Südwest, München (2016) Standort: Yb Van Details hier, Details bei Buchhandlung Bindernagel Inhalt: Aus dem Amerikan. übers. Schlagworte: Laufen, Ratgeber, Sport Systematik: Yb Umfang: 239 S. : Ill. (tlw. farb.) Standort: Yb Van ISBN: 978-3-517-09527-1	Yb 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Fußball-Weltmeisterschaft Südafrika 2010 Berichte, Analysen, Kommentare Copress, München (2010) Standort: Yb Fuß Details hier, Details bei Buchhandlung Bindernagel Schlagworte: Fußball, Südafrika, Weltmeisterschaft Systematik: Yb Umfang: 192 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Yb Fuß ISBN: 978-3-7679-0966-3	Yb 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wöllzenmüller, Franz; Wenger, Ulric	Richtig Skilanglauf klassischer Stil und Skating BLV, München (2011) Standort: Yb Wöl Details hier, Details bei Buchhandlung Bindernagel Schlagworte: Skilanglauf, Sport Systematik: Yb Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: Yb Wöl ISBN: 978-3-8354-0725-1	Yb 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wade, Jennifer; Starringer, Gudrun	Basic-Fitness alles, was man braucht, um schnell & mit Spaß topfit zu sein Gräfe und Unzer, München (2001) Standort: Ybk Wad Details hier Inhalt: Fitness-Ratgeber mit handfesten Anleitungen, Tipps und Plänen sowohl für ein maßvolles muskuläres als auch Herz-Kreislauf- sowie Dehn-Training; reich illustriert. Schlagworte: Fitnesstraining, Übungssammlung Systematik: Ybk Umfang: 168 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Ybk Wad	Ybk	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Bauch, Beine, Po schnell in Form Extra: Pilates-Schnellprogramm ; Sammelband Weltbild, Augsburg (2006) Standort: Ybk Bau Details hier Schlagworte: Gesundheit, Gymnastik, Sport Systematik: Ybk Umfang: 160 S. : zahlr. Ill. Standort: Ybk Bau	Ybk	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mommert-Jauch, Petra	Der zuverlässige Gesundheitsberater Gesund mit Nordic Walking speziell bei Rückenproblemen, Arthrose, Osteoporose, Bluthochdruck, Übergewicht, Venenleiden und anderen Beschwerden BLV, München (2007) Standort: Ybk Mom Details hier, Details bei Buchhandlung Bindernagel Inhalt: Gerade für etwas Ältere und Menschen mit gesundheitlichen Problemen ist Nordic Walking das ideale Bewegungsprogramm. Es ist leicht zu erlernen und trainiert den ganzen Körper, ohne zu überlasten. Hier werden Trainingsmöglichkeiten vorgestellt, die auf spezielle Beschwerden abgestimmt sind. Schlagworte: Fit und gesund, Nordic Walking, Ratgeber Systematik: Ybk Umfang: 95 S. : Ill. Standort: Ybk Mom ISBN: 978-3-8354-0178-5	Ybk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hempel, Susann [Verfasser]	Die SimpleFit-Methode Fitnessband Training Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH, Köln ([2016]) Standort: Ybk Hem Details hier, Details bei Buchhandlung Bindernagel Schlagworte: Fit und gesund, Fitness, Gummiband, Gymnastik, Übungssammlung Systematik: Ybk Umfang: 127 Seiten : Illustrationen + DVD Standort: Ybk Hem ISBN: 978-3-625-17509-4	Ybk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schnack, Gerd	Faszien-Jogging schwerelos und natürlich laufen Herder, Freiburg im Breisgau (2016) Standort: Ybk Schn Details hier, Details bei Buchhandlung Bindernagel Schlagworte: Faszien, Laufen, Ratgeber, Sport, Training Systematik: Ybk Umfang: 222 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Ybk Schn ISBN: 978-3-451-60018-0	Ybk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Faszien-Training für den Rücken in 5 Minuten zum neuen Lebensgefühl Bruckmann, München (2015) Standort: Ybk Fas Details hier, Details bei Buchhandlung Bindernagel Schlagworte: Faszien, Fitness, Fitnesstraining, Gesundheit, Ratgeber, Rückenschmerz, Training Systematik: Ybk Umfang: 127 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Ybk Fas ISBN: 978-3-7654-8991-4	Ybk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wessinghage, Thomas; Ebmeyer, Gunna	Fit for fun Das Laufbuch für die ersten 10 km [Technik, Ausrüstung, Trainingspläne, Erfahrungsberichte] Südwest, München (2007) Standort: Ybk Wes Details hier, Details bei Buchhandlung Bindernagel Inhalt: Dieses Laufbuch ist der ideale Einstieg für alle, die mit dem Laufen beginnen und ein realistisches Ziel erreichen wollen. Das Ziel dieses Buches heißt: zehn Kilometer schaffen. Und zwar mit der geeigneten Ausrüstung, der richtigen Lauftechnik, Motivation und einem optimalen Training, das nicht überfordert. Kapitel für Kapitel und Kilometer für Kilometer wird der Einsteiger langsam, aber stetig und effektiv fit für die 10-km-Distanz. Schlagworte: Langstreckenlauf, Laufen, Sport, Training Systematik: Ybk Umfang: 174 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Ybk Wes ISBN: 978-3-517-08285-1	Ybk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Barough, Nina	Fit mit Walking DK, München ([2017]) Standort: Ybk Bar Details hier, Details bei Buchhandlung Bindernagel Inhalt: Walking ist eine gesundheitsfördernde, gelenkschonende Sportart für jedes Alter und jedes Fitnesslevel. Dank klarer, professioneller Anweisungen geht es mit der korrekten Technik zum Ziel. Ob Infos zum Schuhkauf, Dehn- und Kräftigungsübungen oder Alltagstipps z.B. zur Ernährung, hier erhalten Interessierte eine intensive Einweisung. Schlagworte: Fit und gesund, Ratgeber, Walking Systematik: Ybk Umfang: 192 Seiten : Illustrationen Standort: Ybk Bar ISBN: 978-3-8310-3324-9	Ybk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Despeghel-Schöne, Michael	Fitness für faule Säcke das Präventivprogramm für alle, die müssten, aber nicht wollen! vgs, Köln (2003) Standort: Ybk Des Details hier Inhalt: Das auf vier Säulen stehende Programm für ein individuelles Bewegungskonzept, das Integrieren von mehr Aktivität in den Alltag und auch Kontrolle führen mit wenig Aufwand und vor allem stressfrei zu viel Gewinn. So kann Bewegung - so selbstverständlich wie ein Glas O-Saft am Morgen - tatsächlich Spaß machen. Schlagworte: Fitness, Ratgeber Systematik: Ybk Umfang: 142 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Ybk Des	Ybk	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Lust zum Üben Pilates inklusive DVD mit 65 Minuten Gräfe und Unzer, München (2010) Standort: Ybk Pil Details hier, Details bei Buchhandlung Bindernagel Schlagworte: Pilates-Methode, Übungssammlung Systematik: Ybk Umfang: 80 S. : überw. Ill. (farb.) + DVD Standort: Ybk Pil ISBN: 978-3-8338-1975-9	Ybk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mießner, Wolfgang	Perfect hometraining die besten Übungen für Kraft, Ausdauer, Balance und Beweglichkeit BLV, München ; Wien ; Zürich (2005) Standort: Ybk Mie Details hier Inhalt: Wer sein "Fitness-Studio" zu Hause hat, spart Zeit und Geld. Er kann sein Training einfach in den Alltag integrieren. Welche Geräte sind dafür sinnvoll? Und wie trainiert man effektiv? Hier werden die besten Home-Workouts vorgestellt. Schlagworte: Fitnesstraining, Ratgeber Systematik: Ybk Umfang: 127 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Ybk Mie	Ybk	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Herdman, Alan; Gill, Paul	Pilates 50 plus Das Übungsbuch für Späteinsteiger Bassermann, Niedernhausen/Ts. (2014) Standort: Ybk Her Details hier, Details bei Buchhandlung Bindernagel Inhalt: Gesundheit und Wohlbefinden durch sinnvolle Übungen. Neunzig Jahre ist es her, dass Joseph H. Pilates sein erstes Trainingsstudio in New York eröffnete. Mittlerweile findet die Pilates-Methode, die eine ausgeklügelte Mixtur aus Körperbeherrschung, Tiefenatmung und Entspannung ist, weltweit Anerkennung. In diesem Buch richtet sich die sanfte Trainingsmethode an die besonderen Bedürfnisse der Zielgruppe 50 plus. Im Fokus stehen exakte und bedarfsgerechte Übungen, die auf die spezifischen Gesundheitsprobleme der "Best Ager" abgestimmt sind. Schlagworte: 50 plus, Pilates Systematik: Ybk Umfang: 143 S. Standort: Ybk Her ISBN: 978-3-8094-3373-6	Ybk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ivancan, Monica	Pilates Power Beweglichkeit - Ausdauer- Kraft emf Verlag, Igling (2018) Standort: Ybk Iva Details hier, Details bei Buchhandlung Bindernagel Inhalt: Model und Lifestyle-Ikone Monica Ivancan präsentiert ihr Geheimnis für einen starken und gesunden Körper. Sechs Pilates-Workouts für einen flachen Bauch, einen starken Rücken und einen schönen Po - für Einsteiger und Fortgeschrittene. Stärke in den Alltag integrieren und nach außen tragen: Pilates als ganzheitliches Konzept für Körper, Geist und Seele. Rundum ausgeglichen, rundum glücklich - Monis Tipps und Lieblingsrezepte für einen gesunden und aktiven Lebensstil. Schlagworte: Pilates Systematik: Ybk Umfang: 144 S. Standort: Ybk Iva ISBN: 978-3-96093-151-5	Ybk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Pilates-Training sanftes Bodystyling ; das 10-Wochen-Programm Dorling Kindersley, Starnberg (2004) Standort: Ybk Pil Details hier Inhalt: Pilates liegt voll im Trend. Es ist eine der schnellsten und sichersten Methoden, den Körper in Form zu bringen: durch sanftes Training, zu Hause, mit lang anhaltendem Erfolg. Mit den drei Trainings-Programmen in diesem Buch lassen sich einzelne Körperzonen ganz gezielt modellieren. Mit reich bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Gymnastik, Pilates-Methode, Übungssammlung Systematik: Ybk Umfang: 160 S. : überwiegend Ill. Standort: Ybk Pil	Ybk	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Preuß, Peter; Preuß, Manuela	Silver Generation Krafttraining für Senioren muskuläre Fitness aufbauen, bewahren, steigern Heel, Königswinter (2008) Standort: Ybk Pre Details hier, Details bei Buchhandlung Bindernagel Schlagworte: Alterssport, Krafttraining, Älter werden, Übungssammlung Systematik: Ybk Umfang: 176 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Ybk Pre ISBN: 978-3-89880-935-1	Ybk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Baur, Christof; Thurner, Bernd	Vitality! Bewegung und Fitness 66 Fragen & Antworten Gondrom, Bindlach (2007) Standort: Ybk Bau Details hier, Details bei Buchhandlung Bindernagel Schlagworte: Fit und gesund, Fitness, Ratgeber Systematik: Ybk Umfang: 143 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Ybk Bau ISBN: 978-3-8112-3020-0	Ybk 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Roschinsky, Johannes	You can do it Nordic Walking Meyer & Meyer, Aachen (2004) Standort: Ybk Ros Details hier Schlagworte: Nordic Walking, Sport Systematik: Ybk Umfang: 160 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Ybk Ros	Ybk	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reichel, Hilde-Sabine	Sportinform ; 27 : Sport & Fitneß : Die 10 erfolgreichen Schritte Gezielte Gymnastik bessere Leistungen in allen Sportarten sportinform, Oberhaching (1992) Standort: Ybl Rei Details hier Schlagworte: Gymnastik, Sport, Übungssammlung Systematik: Ybl Umfang: 126 S. : zahlr. Ill. Standort: Ybl Rei	Ybl	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Johnson, Ron A.	Humboldt-Paperback ; 971 : Sport & Fitneß Walking easy Humboldt, München (1996) Standort: Ybm Joh Details hier Inhalt: Reich illustrierte Einführung mit zahlreichen Vorschlägen für Fitneßübungen im Haus und im Freien. Schlagworte: Sport, Walking Systematik: Ybm Umfang: 94 S., [1] Faltbl. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Ybm Joh	Ybm	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Marquardt, Matthias	Natural Running Halbmarathon & Marathon das beste Training für jeden Lauftyp Südwest, München (2010) Standort: Ybm Mar Details hier, Details bei Buchhandlung Bindernagel Inhalt: Der Laufsport boomt und boomt - und besonders bei den Distanzen für Halbmarathon und Marathon schlägt jedes Läuferherz höher. Denn wer hat noch nicht davon geträumt, erfolgreich eine Strecke von über 21 oder gar 42 Kilometern zu bezwingen? Doch vom Vorsatz bis zum Ziel ist es ein langer Weg. Und wer wüsste da nicht besser Rat als Dr. med. Matthias Marquardt, seines Zeichens nicht nur Laufexperte, sondern selbst auch Marathonläufer und Triathlet. Mit seinem bewährten "Nnatural-Running"-Konzept gibt er allen Läufern einen erprobten Leitfaden an die Hand bzw. an den Fuß, in dem die richtige Lauftechnik genauso vorkommt wie Ernährung und optimale Trainingspläne. Schlagworte: Langstreckenlauf, Sport Systematik: Ybm Umfang: 207 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Ybm Mar ISBN: 978-3-517-08566-1	Ybm 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Howe, Colin	Alles über Golf [der komplette Praxiskurs für Einsteiger] Kosmos, Stuttgart (2009) Standort: Ybn How Details hier, Details bei Buchhandlung Bindernagel Inhalt: Jedes Jahr verfallen rund 27000 Menschen neu dem Golfsport. Sie alle brauchen für ihre ersten Schritte auf dem Platz ein umfassendes Nachschlagewerk. Deshalb haben sich Colin Howe und sein Team aus hochqualifizierten Golflehrern jedem Aspekt des Golfspiels gewidmet: von einfachen Anleitungen zum Schwung bis zum Einlochen auf dem Grün, über die Spielstrategie sowie zahlreiche Trainingsübungen bis hin zu den Regeln. Das macht es jedem Anfänger leicht, sich in die Welt des Golfsports einzufinden. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Golf, Sport Systematik: Ybn Umfang: 223 S. : zahlr. Ill. Standort: Ybn How ISBN: 978-3-440-12255-6	Ybn 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Basketball, Streetball Carlsen, Reinbek bei Hamburg (1993) Standort: Ybn Bas Details hier Inhalt: Reich illustrierte Darstellung der Regeln, Technik und Taktik sowie Porträts nationaler und internationaler Stars. Schlagworte: Basketball, Sport Systematik: Ybn Umfang: 80 S. : überw. Ill. (überw. farb.) Standort: Ybn Bas	Ybn	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

<<Erste Seite <Rückwärts Vorwärts> Letzte Seite>>
1 - 2 - Komplett zum Ausdrucken

Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 27.06.2024, 19:00 Uhr. 6.543 Zugriffe im Juni 2024. Insgesamt 394.491 Zugriffe seit August 2010
Mobil - Impressum - Datenschutz - CO2-Neutral